Путешествие-тренинг. Крым. 1-10 июня 2010г

Путешествие-тренинг? – это “общеразвивающий, тело укрепляющий” тренинг в походе по Крымским горам и на побережье Черного моря.Это совместный проект тренеров по личностному развитию Марины Климовой (Ростов-Москва) и Ярослава Коваленко (Киев), которые и познакомились в таком же походе, организованном Сергеем Марченко.Путешествие-тренинг (фотослайдшоу) Тренинг-путешествие: это про что? В городе, среди бесконечного бега от одного дела к другому, у многих из нас бывает так, чтом мы не успеваем сосредоточиться на своих главных ощущениях, на своих главных потребностях. И тогда – постепенно начинает накапливаться усталость и напряжение, а это часто приводит к появлению различных зажимов в теле. И потихоньку этих зажимов становится больше и больше, мы как бы обрастаем защитным панцирем. Как результат – все меньше улавливаем сигналы своего тела, все хуже различаем голос интуиции. Наше Крымское путешествие специально создано для восстановления жизненного баланса.Маршрут разработан таким образом, чтобы, насколько это возможно, вернуть нас к самим себе, почувствовать свои желания и потребности. Мы хотим максимально отвлечься от города и побывать везде — поваляться на берегу моря, покачаться в прибрежных волнах, побродить в горах и в лесах, заглянуть в пещеры, умыться в водопадах… И все это за одно путешествие.Мы познакомимся с практиками сбережения энергии, снятию усталости и напряжения. Кроме того мы изучим несколько видов массажа и самомассажа — как снимающих усталость и дарящих здоровый сон, так и омолаживающих и тонизирующих. А еще – мы тесно познакомимся с тайнами 5 языков любви, и увидим, на каком языке говорим мы и важные для нас люди и научимся применять каждый язык и тогда сможем в полной мере наслаждаться счастливыми отношениями. Мы будем учиться ЛЮБИТЬ, ребята!!! И уметь строить глубокие взаимоотношения с другими людьми, разбираться в забавных отличиях мужской и женской психологии. И еще будет много “обнимашек”, интересных и веселых парных упражнений: то есть – куча радости отношений и максимальное прочувствование этой радости в походе.По утрам нас ждет гимнастика, восстанавливающая работу позвоночника и заряжающая силами на целый день, в обед — веселые игры, вечером — … вечером мы будем веселиться и засыпать под звездами, наверное.Программу и ожидаемые результаты похода смотрите на отдельной страничкеА еще? – Поиграете в увлекательные игры (среди них и любимая Мафия), в которые часами напролет играемся везде, где есть время и желание.На маршруте у нас будут горы, реки, моря (океанов не будет пока), долины, дни переходов и дни валяние на солнышке и никуда-ни-хождения.Ежедневное время похода: в среднем 3-4 часа.Вы ни разу не были в походе? Вы будете не одиноки 🙂 Мы поможем Вам поставить палатку и количество физической нагрузки в походе у нас – для начинающих. А уснете в палатке (а смелые – в теплом спальнике под открытым звездным небом) после супернасыщенного дня – мгновенно.У Вас нет походного снаряжения? Не беда: за 25 у.е. мы дадим Вам место в 2х-3хместной палатке, рюкзак и спальный мешок на все время путешествия.Фотографии с тренинга-путешествия в 2006 году: будут прикреплены совсем скоро.Что у нас будет на пути: пещеры, водопады, красивейшие восходы в горах, костер и щемящее чувство единения с природой.А в конце: искрящаяся бодрость в теле и радость в каждой клеточке.Еда: с нами будет проводник и помощник, который будет помогать нам с походными задачами, в том числе, с организацией приготовления пищи.Что нужно взять с собой (кроме фотоаппарата – ведь будет много красивых мест) : туристический коврик (каремат – в Киевском Ашане стоит около 50 грн, купить можно где угодно), 2 пары удобной обуви, одежда, плавки, полотенце, легкая посуда. Детально – о списке снаряжения: смотрите здесьОсобенность: смешанная русскоязычная  группа людей из разных стран. В путешествии будут работать два тренера: Марина Климова (Ростов-Москва) и Ярослав Коваленко (Киев).Тренерское досье:Марина Климова: тренер, консультант, руководитель проекта “Академия здоровья” Детальнее о Марине.Ярослав Коваленко: ведущий мастерской “Дистанция” в Киеве,  организатор лагеря СолнцеКлеш и первой демократической школы в Киеве. Сайт: www.ykovalenko.org.uaКак едем: встречаемся мы все на Симферопольском ж.д. вокзале (внутренний дворик вокзала) в Крыму 16 июля с 9 до 14 часов.Дата первого тренинга-путешествия в 2010 году: 16-25 июля 2010 года (10 полных дней) – празднуем летний экватор!Длительность: 10 дней в горах и на море (после окончания можно остав
аться на море неограниченное время)Стоимость: 2200 гривен или 9000 рублей с человека. В стоимость включено:  программа, и помощь  проводника и питание в походе. Стоимость дороги: не включена.Украинцы! Звоните Ярославу: (044)237.0.333, 067.261.54.95Россияне! Звоните Марине: +7.918.578.87.20, +7.928.226.32.62 До встречи летом в Крымских горах!Тренер, консультант, руководитель проекта “Академия здоровья”